果汁喝太多也会加重痛风 1/4

梨的5大好处，除了润肺清燥，还有这些功效

　随着秋天的到来，天气变得越来越干燥，这个时候就要多喝一些润肺清燥的汤水了。比如雪梨炖排骨、川贝蜜糖炖雪梨等。说到雪梨，大家都知道它口感脆甜，肉质细嫩，汁多，能润肺...

2023-04-29 17:09:23 来源：未知

连吃鸡蛋一个月对身体效果好，但是有7种禁忌

　鸡蛋是我们的营养早餐，一个人最好每天至少吃一个鸡蛋，对身体的用处大着呢。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝...

2023-04-29 17:08:53 来源：未知

这些水果皮治病效果比吃药还好

　99%的人吃水果都会吃掉最好吃的果肉，把果皮直接扔进垃圾桶。但是中医师说，很多果皮其实是可以用来作为一味中药使用，建议把这些果皮收集起来，生病的时候可以作为药来使用。...

2023-04-29 17:08:13 来源：未知

失眠睡不着?4款助眠食谱帮你入眠

　睡眠质量不好，经常失眠，该怎么办？相信很多人都有过类似的苦恼，工作压力大，生活节奏快，饮食不规律等，让我们的睡眠质量不断下降，失眠成为了家常便饭。要想解决失眠问题...

2023-04-29 17:07:24 来源：未知

7种人不能吃螃蟹，再想吃都要忍住

　秋天是螃蟹最肥美的季节，从古至今就有这样的说法，10月是吃母蟹最好的时间，11月是吃公蟹最好的时间。10月份恰逢中秋节，很多人趁着佳节团圆做一餐好吃的，这时候当然少不了美...

2023-04-29 17:06:41 来源：未知

不起眼的一粒它竟能防治5种常见病症

　花椒是属于香料的一种，同时也是人们日常饮食中必不可少的一种佐料，更是具有一定药用价值的物质。今天就来和大家简单介绍下，不起眼的一小粒花椒所能起到的防治多种疾病的效...

2023-04-29 17:06:09 来源：未知

食用后竟会产生这些意想不到的现象

　大蒜是一种常见的调味品，很多家庭在烹调中都喜欢放一点它，如蒜末、蒜片等。然而，大蒜很容易发芽，有的人就说，发芽的大蒜不能吃了，跟土豆发芽一样会有毒的；也有的人说，...

2023-04-29 17:05:36 来源：未知

经常这样吃枸杞不仅不能补血还贫血

　枸杞是我们在生活中经常见的中药，特别是受很多女性喜爱，因为枸杞有补血养颜的作用，但是如果你在服用枸杞的时候，吃法不对话可能会越吃越贫血，所以平时吃枸杞要注意这些事...

2023-04-29 17:05:00 来源：未知

黄金年龄患上肠癌 不良习惯是祸首

　每100人里就有8~9人患上肠癌。以前肠癌发病高峰在60岁左右，现在却提前到50岁，甚至更早。临床上二三十岁正处于成家立业黄金年龄的男女患上肠癌的越来越多。专家表示，大多数都是...

2023-04-29 17:04:33 来源：未知

最健康的一天应该是怎样度过的

　中国古代 养生 讲究顺应自然，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。本期，《生命时报》综合国内外专家观点，告诉你最健康的一天是什么样，每个人都可以参考，设计出最适...

2023-04-29 17:03:55 来源：未知

想降低血糖的你 知道＂餐前负荷＂吗

　在日常的生活中，通过调节饮食，有不少能降低餐后血糖的方法，例如多吃全谷杂粮、少糖少油饮食等等。而有一种通过改变进食顺序来控制餐后血糖的方法叫作餐前负荷(preload)。在《...

2023-04-29 17:03:30 来源：未知

来了解一下，紫薯不能和什么一起吃

　紫薯是营养价值很高的食物，那么你知道它不能与什么同吃吗？吃的不对，对身体可是有一定的副作用的。 紫薯的营养价值 紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，...

2023-04-29 17:02:32 来源：未知

皮肤过敏试试吃这些水果吧

　随着秋季到来，气候越来越干燥，此时许多女生都很容易出现皮肤过敏现象。此时我们应该怎么办呢？其实，很多时候肌肤过敏与饮食有关密切的关系，比如，辛辣食物、牛羊肉、海鲜...

2023-04-29 17:01:56 来源：未知

吃了芋头杆喉咙不舒服怎么办

　芋头好吃，不过会吃的人都知道芋头杆也是可以拿来做菜吃的。芋头杆的口感不像是芋头那样软糯，不过有一种脆脆的口感，做得好吃的话也是一道不错的美食。 不过有的朋友会发现，...

2023-04-29 17:01:25 来源：未知

不想让精子畸形，男性必须注意6点

　大家知道，精子对于男性生育有着极其重要的作用，精子的受精能力是与精子的正常形态灭且相关，正常形态的精子数量越多，生育能力越强。然而，在近几年来，精子畸形的发病率越...

2023-04-29 17:00:53 来源：未知