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盛夏多吃水果降温去燥,但并非多多益善哦!
小满节气过后,气温开始逐渐升高。对抗炎炎夏日,新鲜的水果就成了人们降温去燥的首选之一。但短时间内大量吃水果会使血糖浓度很快升高,不利于身体健康。因为水果中所含的糖...
2023-10-11 15:15:20 来源:未知
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米饭里面加点它,可以净化血液降血脂
米饭是我们日常饮食中必不可少的东西,但是您一定不知道,米饭除了可以填饱肚子,如果在米饭中加点儿料,那么很多困扰我们的毛病也会随着每天吃下去的饭轻松解决掉。 净化血液...
2023-10-11 15:14:45 来源:未知
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枸杞有几个好搭档 与枣同食让补血翻倍
枸杞是驰名中外的名贵中药材,自古被奉为长寿珍品,明朝弘治年间被称为贡果。《药性论》称其补益精诸不足,易颜色,变白,明目令人长寿。 枸杞作为药食同源之品历史悠久,在《...
2023-10-11 15:13:54 来源:未知
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白糖蒸蛋原来对治疗咳嗽这么有用
天气变换容易患上感冒。又有很多朋友因为感冒没有及时治疗,进而被咳嗽给缠上了。咳嗽是个让人讨厌的家伙,不仅让人喉咙难受,还让周围的人听着不舒服。既影响自身的生活质量...
2023-10-11 15:11:33 来源:未知
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洋葱成为风靡全球的王者菜
美国名厨茱莉亚奇尔德曾说:我真不敢想象没有洋葱的世界会是什么样。生吃洋葱是德国人的最爱,做成蔬菜沙拉,甚至吃饭时也会就着生嚼几片。俄罗斯人特别爱喝红菜汤,也称罗宋...
2023-10-11 15:11:01 来源:未知
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菜花怎么吃最营养
菜花营养丰富,含有大量的蛋白质、微量元素、胡萝卜素。常吃花菜不仅可以降血脂,还能抗癌、预防前列腺癌。那么,菜花应该怎么吃才营养? 吃菜花的7大好处 菜花含有丰富的维...
2023-10-11 15:10:23 来源:未知
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枸杞1种成分可抗肿瘤、降血压!
枸杞自古被奉为长寿珍品,明朝弘治年间被称为贡果。《本草纲目》记载:枸、杞二树名。此物棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之。又云:春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草...
2023-10-11 15:09:16 来源:未知
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这样吃枸杞 他的功效就没有了
如今,人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞,然后用开水冲泡,觉得可以起到明目、补肾、补充维生素的作用。但枸杞这样泡水喝真有效果吗? 这样吃枸杞功效全无 枸杞富含多种微量...
2023-10-11 15:08:52 来源:未知
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洋葱竟然有这么多不为人知的功效
洋葱营养价值丰富,它不仅能软化血管而且可以降血粘稠,然而,因为切它的时候会流泪,很多人却不喜欢买它。那么,我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧! 洋葱这些功效你未必知...
2023-10-11 15:08:27 来源:未知
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5种打破传统认知的无害食物是什么
当朋友们打开一罐无糖红牛饮料时,有的人可能会投去鄙夷的目光:那玩意可是会喝死人的。或许你不会说出来,但是心里总是会想,这样的饮料充满了各种各样的化学成分,对人体能...
2023-10-11 15:07:46 来源:未知
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睡前嚼几粒枸杞竟有这么大益处
云南读者张女士问:我今年65岁,半夜经常口渴难耐。有朋友向我推荐,临睡前嚼服一把枸杞子,可以治疗夜间口干症。不知是否真的管用?每日该吃多少? 成都中医药大学中医药情报...
2023-10-11 15:06:11 来源:未知
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洗脸后经常感觉皮肤紧绷胀的原因
我们的皮肤状态是会随着环境的改变而发生改变的所以我们每天使用的产品或者是护肤品都会对于我们的皮肤状态产生一定的影响,所以当脸部皮肤出现紧绷的时候通常是因为我们的皮...
2023-09-25 16:06:01 来源:未知
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黄瓜和什么食材搭配着一起榨汁减肥
我们都知道想要减肥的话黄瓜是一种很好的水果因为黄瓜不仅热量低还有着很好的清理肠胃的效果,所以很多人在减肥的期间都会选择吃黄瓜因为黄瓜的瘦身效果好还有着比较强的饱腹...
2023-09-25 16:05:29 来源:未知
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山楂糕是可以减肥还是会变胖
山楂糕是一种我们生活中十分常见的食物因为山楂有着很丰富的纤维素的含量并且山楂有着很好的健脾作用,所以很多人觉得食用山楂糕是可以起到很好的减肥的效果但是有些人认为山...
2023-09-25 16:04:51 来源:未知