健康_习水县广播电视台_习水重点新闻网站

　1、藕莲饮材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。做法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。功效：具有清热凉血，止血固经之功效。 2、山楂桂枝红糖汤材料：桂枝...

2023-11-17 19:24:39 来源：未知

　钙的来源以奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类。蛋黄和鱼贝类含钙很高，泥鳅、蚌、螺、虾皮含钙也极高...

2023-11-17 19:24:00 来源：未知

　一、忌多吃鸡蛋鸡蛋是很有营养的，宝妈们可以用鸡蛋清来预防淡化妊娠纹。而宝宝添加辅食必添的一项就是蛋黄，鸡蛋能够提供宝宝成长的热量和各种矿物元素，也能够提高宝宝的免...

2023-11-17 19:23:22 来源：未知

　百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称...

2023-11-17 19:22:45 来源：未知

　很多人都问，孕妇能吃枸杞子吗?其实孕妇吃枸杞是可以的，但是却有着很多注意事项，枸杞因为具有不一样的吃法，要是不留心，很有可能带给人们危害的，孕妇再吃枸杞之前，建议您...

2023-11-17 19:22:18 来源：未知

　脂肪腿全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。所以，当务之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比实际体重看起来胖的人，全身都是赘肉的人，喜欢吃面包、饼干之类面食的人，应...

2023-11-17 19:21:37 来源：未知

　粗纤维(Crude Fiber，缩写CF)是植物细胞壁的主要组成成分，包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分。常规饲料分析方法测定的粗纤维，是将饲料样品经1.25%稀酸、稀碱各煮沸30分钟后...

2023-11-17 19:21:15 来源：未知

　1、时尚对于小孩子来说，能够吃上一顿洋快餐，绝对是一件非常值得炫耀的事情。特别是农村的孩子，更是把吃洋快餐作为见过世面的一种标志。因为在他们看来，洋快餐几乎就是时...

2023-11-17 19:20:27 来源：未知

　孕妇能吃豆腐吗？孕妇能吃豆腐吗?答案是可以的。豆腐含有丰富的营养元素，如优质蛋白、高氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钾钙镁等，其消化吸收率达95%以上。孕妇怀孕期间...

2023-11-17 19:19:44 来源：未知

　碱性食物是指通过人体消化吸收后代谢生成的物质为碱性物质的食物，一般是由食物中所含矿物质的种类和含量来决定食物的酸碱性，并不是根据食物口味认为的。碱性食物中富含多...

2023-11-17 19:18:58 来源：未知

　1、孕妇吃鹅蛋有助胎儿智力发育不论是鸡蛋、鸭蛋还是鹅蛋，其脂肪主要存在于蛋黄中。鹅蛋的蛋黄中就有很丰富的磷脂，并且约有一半都是卵磷脂，因为卵磷脂有利于人脑和神经组...

2023-11-17 19:13:39 来源：未知

　据国内外牛奶营养专家多年研究证实：每天喝一杯牛奶对人体至少有13个好处： 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险; 2、牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金...

2023-11-17 19:12:58 来源：未知

　新鲜虾体形弯曲。新鲜的虾头尾完整，头尾与身体紧密相连，虾身较挺，有一定的弹性和弯曲度。而不新鲜的虾，头与体、壳与肉相连松懈，头尾易脱落或分离，不能保持其原有的弯曲...

2023-11-17 19:12:36 来源：未知

　孕妇在孕期一定要注意自己的合理膳食，同时还应该加强锻炼，才能够保证宝宝的健康。孕妇能吃桃子吗?其实这样的担心是完全没有必要的，作为准妈妈们来说，还应该多了解这方面的...

2023-11-17 19:12:13 来源：未知

　很多爱美的女性朋友都用普洱茶减肥，普洱茶确实有清脂，减肥的疗效，但是对于饮茶的时间也是有讲究的，最好是在每天的饭后饮用，每天大概是1000毫升得水，就是两瓶矿泉水的量。...

2023-11-17 18:44:13 来源：未知

果汁喝太多也会加重痛风 1/4