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　1、肺热咳嗽痰多：肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后...

2023-11-19 18:30:41 来源：未知

　1、谷类包括米、面、杂粮。主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。它们是膳食中能量的主要来源，多种谷类掺着吃比单吃一种好。每人每天要吃350~500克。 2、蔬菜和水果...

2023-11-19 18:30:19 来源：未知

　现在越来越多的人注重养生了，特别是一些五谷杂粮在养生方面具有很好的功效，所以很多朋友都比较喜欢吃这些食物，比如将黑豆磨成豆浆，就有很不错的功效，那么下面小编已为大...

2023-11-19 18:30:01 来源：未知

　吃饭可是人一天最重要的一件事，一日三餐是必备的，但是很多人由于各种各样的原因导致自己出现了食欲减退的症状，表现为短时间内的食欲减退，不爱吃饭，食欲缺失，更为严重的...

2023-11-19 18:29:41 来源：未知

　龙珠果，又叫做神仙果，北方的人可能没有见过龙珠果本身，但很可能见过它制成的药物。在我国，龙珠果主要长在南方沿海地区，这些地区的人们通常都是把龙珠果洗干净后直接生吃...

2023-11-19 18:29:23 来源：未知

　杏包菇属于蘑菇当中的一种，它就有很高的营养价值，含有的热量非常低。脂肪量也比较低，不仅仅可以提高我们的身体免疫力，还能够软化和保护血管，降低人体当中血脂和胆固醇的...

2023-11-19 18:29:02 来源：未知

　维生素B2是人体所需的营养物质，如果缺乏或因为饮食习惯受限制时，就容易引起一些病症。维生素B2含量丰富的食物有很多，比如肝，肉类以及乳制品等食品。还有绿叶蔬菜中也富含维...

2023-11-19 18:28:41 来源：未知

　雪胎菊的功效与作用有很多，很多长辈来都喜欢饮用雪胎菊花茶。雪胎菊的主要食用方法就是将其泡水直接饮用，具有清火的功效，对身体健康很有好处。那雪胎菊的功效与作用是什么...

2023-11-19 18:28:21 来源：未知

　黑眼圈现在已是常见的现象，主要是因为很多人工作繁重，长期睡眠不足而导致的，因为疲劳会使眼睛处于收缩的状态，所以就容易导致黑眼圈。我们应尽量避免熬夜，饮食也要以清淡...

2023-11-19 18:28:02 来源：未知

　随着年龄的增大，人的身体会出现各种各样的症状，尤其是人到中年之后会面临肾虚、气血不足的症状。其实这种现象非常普遍，很多人在治疗肾虚、气血不足的时候总是会使用大量的...

2023-11-19 18:27:26 来源：未知

　1、宽肠通便地瓜经过蒸煮后，部分淀粉会发生变化，与生食相经可增加40%左右的食物纤维，能够有效的刺激肠道的蠕动，促进排便。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液...

2023-11-17 19:33:46 来源：未知

　苹果：俗语说：一天一个苹果，医生远离我。说明了苹果有很高的营养价值，常吃苹果可以有效预防癌症，这是因为苹果含有的抗氧化剂能够消除自由基，此外，还可以保护心血管，补...

2023-11-17 19:33:28 来源：未知

　陈皮的功效 1、用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与...

2023-11-17 19:33:08 来源：未知

　(1)蛋白质组成人体的主要成分，人体的各组织、器官是由细胞组成的，而细胞的主要成分就是蛋白质，因此蛋白质是生命的基础。 (2)形成新组织小儿正处于不断生长发育阶段，新组织...

2023-11-17 19:32:31 来源：未知

　西洋参甲鱼汤比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合...

2023-11-17 19:32:10 来源：未知

果汁喝太多也会加重痛风 1/4