如果学会使用这些中药，或许能帮助改善脚气天

夏天来了，又到了穿上美美的凉鞋的时候，这时候许多有这个苦恼的人就会觉得很尴尬，那就是脚气人群。我的同事就是深受脚气困扰多年的代表，从大学到工作，每次都被自己的脚气折磨的心力交瘁，得不到解决的办法。他曾经试过在非常寒冷的冬天都穿着拖鞋去上课，只是因为上课的时候教室有暖气，一旦脚心开始发热，必然奇痒无比，听他说这个故事，又心疼又好笑，那些年我们经历的脚气啊，真是磨人。其实之所以会有脚气，跟每个人的体质有关系、生活习惯也有关系，但是平时生活中我们也可以使用一些中药来帮助我们治疗脚气，比如这些中药。如果学会使用这些中药，就能帮助改善脚气的症状，还等什么？快来了解一下吧。

1.苦参

苦参在中药中是杀虫清热的最好的药物，比如许多治疗妇科相关疾病的药物中都有苦参这一味药。而平时我们可以用苦参煮汤，然后用这个汤汁兑水来泡脚，起到不错的杀虫止痒的效果。

2.土槿皮

由于土槿皮与苦参药效相当，脚气也即是现代医学所谓的真菌感染，所以平时用土槿皮还可以用于治疗脚癣、手癣等。

3.蒲公英

蒲公英具有消肿散结以及平时多见的清热解毒的功效，所以，用蒲公英来泡脚的话也是不错的选择。并且蒲公英的价格相对来说比较低廉，如果是农村地区的人，可以自己去山上采摘蒲公英，回来之后用生鲜的蒲公英煮水也是很不错的。

4.黄柏、黄芩

当然还有许多可以帮助我们去除脚气的中药，比如都有清热解毒一类功效的药物，比如黄柏、黄芩等等，这些药物都有一个特点，就是能够清热杀虫。平时生活中如果觉得这种脚气实在影响到生活和学习的话，可以借助这些药物来帮助积极治疗以及预防其加重。

但是如果还可以忍受的话，一般建议做好自己的个人卫生习惯，比如勤换袜子，勤换鞋，都将鞋袜暴晒的话，一般可以将脚气控制在可以忍受的范围内。

最后，脚气不能用手扣，相信这个常识是很多人都知道的，因为用手抠脚不仅起不到缓和的效果，而且还会加重脚气的症状。

如果你也是脚气一组，赶紧偷偷行动起来吧，毕竟自己舒适，也不会污染家居环境。