道音健康：从吴彦祖险些丢命论预防大于治疗q

近期，吴彦祖上了热搜。

不过，这一次不是因为他的演技、颜值，而是因为他差点因病命丧美国。

到底是怎么回事呢？

盲肠破裂，吴彦祖险丧命

5月25日，吴彦祖在接受采访时自曝上个月差点死亡。

原来，之前某一天的凌晨12点，吴彦祖突然醒来呕吐大作，第二天他去看医生并没有查出什么大问题，他自己也以为只是吃了过期食物 。

之后的两天，他期盼自己会发烧或者好转，然而他感受到的只有痛楚。为了避免自己一直跑厕所，他决定不喝水不吃东西。

最后，他实在忍不住求助了住在同一个城市的姐姐，在对方的帮助下，到了另一家医院。

医生检查之后才知道，原来吴彦祖是因为盲肠发炎导致了溃烂和破裂，需要立刻做手术。

但当时他的盲肠已经肿大无法取出，只能先清洗肠子+吃消炎药，让盲肠继续留在体内观察半年。

主治医生表示，自己10多年都没有见到如此严重的盲肠炎，如果再等一天吴彦祖就会死。

其实是急性阑尾炎穿孔

国内的消化内科医生、丁香诊所主诊医师认为，在港台媒体上看到的急性盲肠炎，其实就是我们平日里所说的急性阑尾炎。

急性阑尾炎是很常见的，终生发病率已经接近 10%，一般可以通过简单手术治愈。

而吴彦祖因为盲肠发炎导致盲肠溃烂，其实就是阑尾炎引发的阑尾炎穿孔。

阑尾穿孔，其实就是阑尾“破孔”了。需要引起重视的是，阑尾穿孔确实非常危险。

因为一旦出现阑尾穿孔，感染多数情况下会扩散至全腹腔，导致大量渗液、细菌进入腹腔。

随着腹腔内细菌和毒素大量被吸收，少数严重感染还可侵入门静脉形成化脓性门静脉炎或多发性肝脓肿。

这个情况下，短时间内就会发生休克和全身性脓毒症，所以死亡率很高。

预防大于治疗！

吴彦祖的经历，不仅在提醒着我们有病千万不要拖，还在告诫我们预防大于治疗。

也许阑尾炎手术并不是什么大手术，创伤不大、费用也不高，但是无论是治疗前的疼痛还是手术带给身体的伤害，都是实实在在的、无法避免的。

很多人平时总觉得自己身体很好，从来不注意生活的环境和饮食习惯，其实这是不对的。

据调查，我国主流城市约80%的人群都处在亚健康状态，真正健康的人只有5%，而亚健康状态会直接增加患各种慢性病及癌症的几率。

截至2015年，我国慢性病发病率已达20%，死亡数占总死亡数的83%。

实际上，很多疾病都是可以通过保持良好的生活习惯来预防的。而且即使生病，只要在疾病刚露出苗头的时候，就采取有效的方法提前预防，就能把疾病扼杀在萌芽状态。

如此一来，疾病不发生、不加重，不仅身体免受病痛带来的苦楚，还无需花钱进行医治，不是两全其美吗？

所以说，“预防大于治疗”才是健康的真谛。

平时如何预防阑尾炎？

1、注意饮食卫生

不洁生冷的食物，可能会携带大量的寄生虫，这些寄生虫通过消化系统进入盲肠中，会引起肠腔堵塞，使身体中的垃圾排不出去，从而导致阑尾炎的发生。

此外，还要注意忌辛辣和油腻。因为辛辣的重口味食物会对肠道造成刺激，而油腻的饮食则会使消化系统负担增大。

2、避免饭后运动：

饭后立即运动，会造成消化不良，这点很多人都知道。

需要注意的是，阑尾炎很多就是由于消化不良引起，因为未消化完全的食物残渣会堵塞在狭窄的阑尾管腔中，导致急性阑尾炎的发生。

3、拒绝酗酒：

酒精会对消化系统、肝脏造成刺激，如果平时酗酒严重，肠道中的粘膜会被破坏，就会使细菌有机可乘，引起盲肠炎、阑尾炎等疾病。