人在正常状态下的基础体温是多少

我们的身体的体温会随着我们所处的环境以及身体的情况发生波动并且对于人们来说在一定的范围内波动是很正常的事情，所以对于人们来说体温并不是一个恒定不变的数值而是存在着一定的变化的那么正常状态下人的体温范围是多少呢?

我们总是听说低烧和高烧问题，可是对于基础体温是多少大多数人都不知道。只有了解到基础体温是多少，才能够知道自己是否处于低烧和发烧的范围之内。尤其是在流行性感冒盛行的季节进行体温监控显得尤为必要，因为患上流行性感冒之后，最先出现的问题就是发烧，那么一个人的基础体温大概是多少呢?

基础体温是多少

(1)在月经周期中，排卵前的基础体温通常较低，清晨起床前的正常体温(即基础体温)低于37度，约为36.4至36.6度。排卵期间体温略有下降，排卵后体温平均上升0.5度，仅持续到月经前。

基础体温是多少

(2)卵泡期基础体温一般为36.5℃，黄体期升高超过0.5℃。因此发生双相表达，表明存在排卵。如果单相型没有晚期体温曲线，则说明没有排卵，准确率为70%〜80%。

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(3)基础体温通常随着排卵而升高，在月经周期的前半段，体温波动在36.6度以下。排卵后，它进入月经周期的后半部分。体温从上半年开始上升，在36.6度和37度之间波动，体温升高意味着一个人已经排卵。在大约两周的高温期后，体温再次下降，然后进入月经期。

(4) 如果宝宝怀孕了，基础体温不会下降，但会继续处于高温状态，并且由于卵巢分泌的激素的量增加，体温继续升高怀孕后。

所以对于不同的年龄不同的状态下的人来说体温值是存在着一定的变化的所以需要我们结合自身情况进行判断，并且对于人们来说只有一个良好的体温环境才能让我们更好的生活我们的身体也不会感觉到不舒服所以保持体温正常十分重要。