当今社会，越来越多的人患有睡眠问题。许多人喜欢晚上生活，经常熬夜，晚上出去娱乐或熬夜加班，这使得我们的睡眠时间越来越少。许多人经常失眠，有些人甚至睡觉时手脚麻木。这是怎么回事？今天，我们将和你谈谈睡觉时手脚麻木的情况。
有些人平时睡觉时手脚麻木是怎么回事？
体内血脂含量过高
如果我们晚上睡觉时手脚麻木，很大程度上是因为我们体内的血脂过高。如果体内血脂含量过高，睡觉时手脚麻木的可能性很大。因为我们的血液因为血液值过高而变得很浓，这将是我们身体的新陈代谢速度减慢，也可能导致我们体内的血管堵塞，影响我们体内的血液循环。血液不能及时输送到身体的各个部位，也可能导致晚上睡觉时手脚麻木。所以平时还是要注意控制身体的血脂含量，保持健康的饮食习惯和适度的运动，才能保持健康。
颈椎受到了压迫
若颈椎出现异常，颈椎受压，则还可能导致手脚麻木，因此大家在睡觉时需要调整好自己的睡姿哦，还有就是建议大家尽量减少玩电脑和手机的时间，如果玩得太久也会压到我们的颈椎。若长时间压迫颈椎，对我们的身体健康不利，也可能导致我们体内血管阻塞，因此，建议大家好好保护颈椎健康。
脑梗塞等血管堵塞
如果身体有血管阻塞的问题，比如脑梗塞，那么我们的血液循环就会受到阻碍。这个时候手脚很容易麻木，平时需要注意。
在此还是建议大家，如果觉得身体不正常，还是要及时去医院检查。如果身体有问题，医院先进的检查方法可以帮助我们及时保护健康。
睡眠时出现手脚麻木的情况，可能是上面我们介绍的一些原因，在平时，我们还是要注意保持良好的作息习惯和饮食运动习惯，给我们的身体带来健康的状态，如果身体不适，尽量去医院检查，遵照医嘱，特别是身体较弱的中老年人，更要注意，而且建议大家最好定期去医院检查，有些不易被自己发现的身体问题会通过检查发现，这样也能及时帮助身体保持健康。
