这4种公认会“长肉”的主食，第1种再嘴馋也要少

在这个世界上美好的事物太多，然而我们的生命却十分短暂，所以人们都希望自己能有拥有更长的寿命来感受世间的美好。虽然我们不能预估自己的寿命到底有多长，但其实身体上的一些部位已经告诉了我们答案。这里的“毛”越长越长寿，公认的4个长寿特征你占了几个？男女都一样哦！

1.睡觉安静

许多人都有睡觉打呼噜的习惯，有时候是因为压力太大导致的，有些则是因为身体存在疾病而引起，在这些因素的作用下使人变得呼气不畅而出现打呼噜的情况，并且在这个过程中会使得血压升高，增加患上心脑血管疾病的几率。所以，如果睡觉的时候比较安静，没有出现打呼噜的情况，就说明睡眠质量比较好，并且身体也比较健康，自然也就更长寿一些。

2.口腔无异味

我们每天都在吃不同的食物，口腔中难免会产生一些异味，但是这种情况通常在刷牙漱口后就会消失。如果口臭持续的时间比较长，并且漱口之后也没有得到改善的话，就可能存在口腔和肠胃方面的疾病。若是平时口腔没有太大的异味，就说明口腔和肠胃都比较健康。

3.眉毛长

老一辈的人常说眉毛长的人容易长寿，这种说法并非没有道理。我们的肾脏和毛发密切相关，如果身上的毛发比较浓密，就说明肾脏的功能比较好。因此，如果你的眉毛比较长不要觉得很影响形象，这说明你的肾脏比较健康，寿命也会更长。

4.肚子平坦

有些女性朋友会调侃说，现在的许多男人比女人还要瘦。的确，男性在年轻的时候身材都会比较偏瘦，但是在步入中年之后就会进入发福的阶段了，尤其是肚子十分明显如果经常喝酒吃宵夜的话，很容易就形成“啤酒肚”，而对于女性来说，在绝经之后肚子也是一个很容易堆积脂肪的地方。所以不论男女，如果在中年之后肚子还十分平坦，恭喜，你的寿命会更长一些。