果汁喝太多也会加重痛风 1/4

凉秋养肺必吃的食物有哪些

　秋季的空气特别干燥，因此容易出现上火的症状。想要防秋燥，一定要以滋阴润肺为原则，其实生活一些食物就具有滋阴润肺的功效，下面就看看哪些食物能帮助滋阴润肺吧! NO.1 银耳...

2023-07-05 17:40:08 来源：未知

爱生气要补肾！哪些食物滋阴补肾

　日常生活中，那些爱生气的人，往往更容易焦虑、失眠。这也是中医上所说的怒伤肝。而且，这些人大多数还有便秘、小便黄等症状，肝火旺还容易伤肾。因此出现肾虚症状时一定要及...

2023-07-05 17:36:44 来源：未知

常吃7种食物可赶走大黄牙

　每天所吃的东西是可以通过牙齿反映出来的。其实牙齿表面的色泽和色斑是受我们所吃食物的影响，牙齿表面的一层薄膜是食物覆盖上面的，因此我们牙齿每天都在吸收色素，牙齿变黄...

2023-07-05 17:36:18 来源：未知

哪些食物易引起体臭？生活上慎吃

　如果人身上出现了体臭，是非常令人尴尬的，任何人都会避而远之，你自己也会不好意思。即使每天洗澡，也还是会有体臭，出现体体臭的原因很可能是饮食上导致的，你知道吃哪些食...

2023-07-05 17:35:54 来源：未知

教你如何吃出好心情

　人的情绪总是无常的，总会因为一些事忽然的开心或者生气，如果经常生气、忧虑对健康是有伤害的，想要改变此时的坏心情，是可以通过吃东西来缓解的。你知道哪些食物能吃出好心...

2023-07-05 17:35:29 来源：未知

脸黄或因肠毒不清！哪些食物能宿便润肠

　我们会发现生活中很多人脸色是暗黄的，除了自身皮肤颜色导致的外，还可以能是排毒不畅导致的，如果毒素长时间累计到体内，对健康是有影响的，经常会出现一些并发症，那么脸色...

2023-07-05 17:33:32 来源：未知

哪些食物可迅速缓解便秘

　秋季气候干燥，人们也很容易因为饮食不当出现便秘的情况，长时间便秘不仅痛苦，还会影响健康和皮肤。便秘的症状其实是可以通过饮食缓解的。那么，你知道生活哪些食物可迅速缓...

2023-07-05 17:32:54 来源：未知

4种食物可提高人体抵抗力

　因为天气的原因，很多人在秋季容易感到身体困乏、四肢无力。如果你不想成为其中一员，你可以通过饮食进行调节，多吃蔬菜和水果，可提高人体抵抗力。那么生活中哪些食物能提高...

2023-07-05 17:32:28 来源：未知

五种食物帮你远离焦虑

　随着生活压力的加大，很多人就有了焦虑情况，长时间处于焦虑情绪中对健康是不利的，其实生活中的这种焦虑情绪是可以通过饮食进行调节的，那么，你知道哪些食物可以调节焦虑情...

2023-07-05 17:31:52 来源：未知

7种食物有助于睡眠 作用似安眠药

　生活中很多人会有失眠的现象，一些人是迫于工作的压力，而一些人则是养成熬夜的习惯，经常有失眠的情况，我么都知道睡眠对一个人是非常重要的，下面就为大家介绍7种帮助睡眠的...

2023-07-05 17:30:53 来源：未知

痛经吃什么好 吃得对就能缓解痛经

　很多女性朋友在天气寒冷的时候不注重保暖，日积月累，寒气郁结在体内，导致女性到了生理期很容易痛经。那么痛经怎么办呢?如何才能缓解痛经呢?今天就让我们一起来了解一下痛经...

2023-07-05 17:30:09 来源：未知

乳房保养秘诀 常吃9种食物呵护乳房健康

　很多女士都以按摩等外力方法来保持自己的乳房，但其实增强体质，以内在的方法固本培元对女士来说一样重要，以下教大家几种保护女性乳房的食物。 一、大豆 增加大豆食品对乳房...

2023-07-05 17:29:30 来源：未知

多吃土豆有助预防心血管疾病

　假如你每周平均能吃上5~6个马铃薯，患中风的危险性可减少40%。美国的一份研究报告指出，马铃薯与其他含丰富的钾元素食物诸如香蕉、杏、桃一样，能减少中风危险，又没有任何副作...

2023-07-05 17:28:47 来源：未知

十二指肠溃疡的饮食偏方

　十二指肠溃疡常见于20～45岁的男性，男：女约为3～10：1。溃疡多位于十二指肠球部，距幽门括约肌1～2厘米的前壁或后壁。 十二指肠溃疡饮食原则： 食物应富含蛋白质和维生素BI、维...

2023-07-05 17:28:14 来源：未知