如何防止新鞋走路脚趾头疼

穿新鞋磨脚，相信这是我们很多人都有过的体验了，有时候严重的话这脚后跟还会被磨得破皮流血的，那除了磨脚之后，这新鞋不合脚的话，还有可能导致我们走起路来脚趾头疼，特别是女生穿高跟鞋鞋头太窄的话，这脚趾头可能就会疼得更厉害了，那么穿新鞋走路为什么会脚趾头疼?我们又该如何防止新鞋走路脚趾头疼呢?

　　穿新鞋走路为什么会脚趾头疼?

　　穿新鞋走路会脚趾头疼，可能是与新鞋不合脚有关，像有时候我们的新鞋太小或是新鞋的前脚掌的地方太窄的话，就有可能导致我们走路的时候，感觉这脚趾头挤得疼，特别是那种尖头鞋，如果大家一开始没穿习惯，再加上鞋跟又很高的话，那就有可能导致大家走起路来重心前倾，那这样就会加重脚趾头的负担，大家走起路来也就会觉得脚趾头疼了，除此之外，如果大家本身是有痛风，脚趾头又肿的厉害的话，那大家穿新鞋走路的时候，也就很有可能出现脚趾头疼的问题了。

　　如何防止新鞋走路脚趾头疼?

　　1、试穿的时候来回的走动

　　为了防止新鞋走路脚趾头疼，大家在买新鞋的时候，就一定要试穿，注意穿上之后，要来回的走动，如果大家感觉走起路来很舒服，不觉得磨脚，也不觉得脚挤得慌的话，那就说明这双鞋是适合的了，大家买这样的鞋子来穿就可以降低脚趾头疼的几率了。

　　2、脚掌的就地方垫垫子

　　女生穿高跟鞋容易脚趾头疼的话，那就可以在前脚掌的地方，垫一个垫子，这样可以起到一个缓冲的作用，那我们走起路来，就不会那么容易感觉脚趾头疼了。

　　3、用手掌撑大

　　如果大家的新鞋是前脚掌的地方有点窄的话，那大家在穿之前，可以先用手掌将鞋子前脚掌的地方撑大一些，那这样大家穿起来的时候，就不会总感觉脚趾头挤到一起，不舒服了。

　　穿新鞋走路为什么会脚趾头疼?如何防止新鞋走路脚趾头疼?穿新鞋走路脚趾头疼，有可能是与新鞋前脚掌的地方太窄有关，也有可能是鞋跟太高或是痛风等原因，导致大家穿上新鞋后走路脚趾头疼，那为了避免这种情况，大家可以在鞋子里垫一个前脚垫，或是将鞋头部位撑大点，以此来防止新鞋走路脚趾头疼。