衰老是每个人都无法躲避的生理变化,从表面来看,女性更加在意衰老是否来临,但其实男性同样也很害怕衰老;
并且跟女性相比,男性觉得自己的衰老来得悄无声息,有这样一个感觉,要归结于男性平时太过于粗心大意,不会像女性一样经常关注皮肤和身体的变化。
因此,如果你想要知道自己有没有衰老,建议多把目光放在自己的身体上,这六个变化,若占一半,说明衰老已经到来。
1、体毛脱落
对男性来讲,体毛是凸显荷尔蒙充足的重要特征,但如果随着年龄增加,衰老突然来临;男性的身体机能有所下降,雄性激素分泌量逐渐减少,由此不仅会出现体毛生长速度缓慢的表现,甚至还逐渐脱落,最明显的就是腿毛跟头发。
这也是为什么过了四十五岁以后,很多男性秃头的重要原因,如果你有了这种表现就得注意起来了,或许是衰老到来的信号。
2、体重增加
研究发现,当男性过了四十岁的年龄后,身体中的肌肉就会逐年的丢失,与此同时,脂肪含量逐渐上升,特别是腹部会囤积过多的赘肉,由此一来对身体带来的影响不仅仅是体重增加,同时还会提高患心脏病的概率;
所以,如若你发现自己不管怎么样控制,体重都在不停上涨的话,就得提高警惕,建议清淡饮食,并且多参加体育锻炼来降低体重。
3、前列腺问题
前列腺肥大症是常见的男性疾病,它的到来会给男性身体带来很多伤害,例如排尿困难,甚至精子质量下降。
与此同时,前列腺增生,前列腺炎症也有可能到来,最终使得患者有尿频尿急尿不尽的表现,这些表现不仅代表着衰老即将来临,也说明身体的素质远远不如之前。
4、身体变臭
所谓的身体变臭,其实就是身上有一股特别的味道,出现这一结果的原因主要在于人的衰老是从器官开始的,年轻时各项器官正常运行,体内的垃圾毒素可以顺利的排泄;
可是在衰老以后,器官的功能有所下降,特别是肠胃和肝脏无法完成排毒的任务,导致体内有大量的垃圾毒素淤积,在不能通过正常排泄通道排出来时,就会通过皮肤散发出来体臭。
5、肺活量变小
在年龄增加的过程中,人体的心肺功能也会随之下降,这一点表现的非常明显,比如男性在爬楼梯或者干体力活时,经常有容易疲劳气喘吁吁的表现,就表明肺活量变小了。
6、房事需求减少
调查结果发现,在三十岁之前,男性欲望比较强烈,但是随着衰老的来临和器官的衰退,容易出现生理障碍,使得性爱频率越来越低。
综上所述,在男性衰老时,其实身体上会有多种变化,只不过很多人没有注意,因此,如果你也有上文中提到的房事需求量变少,肺活量小,前列腺问题,体重增加以及体毛脱落等表现,必须重视起来,通过调整饮食或者锻炼来提高身体机能,延缓衰老速度。
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