山竹
山竹是一种高营养的热带水果，这种水果不但含有大量的果糖还有一些酸性成分，另外矿物质和维生素以及氨基酸还有黄酮类物质也都是山竹中最重要的存在，平时人们食用山竹以后能吸收丰富的营养，能有效补充营养，排毒养颜，滋补身体，缓解身体虚弱。
西梅
西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。西梅芳香甜美，口感润滑。西梅是水果中补充维生素A的最佳来源，维生素A是一种脂溶性维生素，能促进人体内蛋白质合成，对保护视力，维持肌肤、头发健康都极为重要。西梅中所含的钾比较丰富，钾对保持肌肉弹性，维持人体电解质平衡起着重要作用，同时还有助于人体代谢过程中释放能量，对排毒抗衰，清理肠胃有一定帮助
番石榴
番石榴在台湾算是土生水果之一，属于一等一的滋补水果，是市场上能见到的很好的减肥水果，也可以预防高血压，还可以排毒促进消化，促进新陈代谢、常保身体健康，而且番石榴是碱性水果，其中含有丰富的维生素a、b、c，可以排毒养颜，抗衰老，增强体质，有水果之王的美称。
