春季是草莓成熟的季节，每到草莓成熟的季节，有很多人都是比较开心的，因为草莓可以说是所有人的最爱。可能因为草莓的味道比较酸甜可口，适合大众的口味。但你知道吃草莓对我们身体有什么好处吗？更有一些禁忌你不能忽略，赶紧跟着小编一起来看看吧！
【草莓功效1】
益气补血，草莓性凉，味甘、酸，无毒，入脾、胃、肺经，具有润肺生津，健脾消暑，解热利尿，止渴利痰，解酒，补血等多种功效。其主入脾胃，能补益脾胃，对脾虚、胃虚等有缓解作用，并且还能补血，对缺铁性贫血也有很好的治疗效果。
【草莓功效2】
防癌抗癌，草莓中含有大量的鞣酸和花青素，鞣酸在胃肠道内能吸收食物中的致癌成分，促使它们排出体外，花青素被誉为第七大营养素，具有强效的抗氧化性，能帮助清除体内的自由基，抑制癌细胞的出现和增殖，有很好的抑癌抗癌作用。 <br><br>作者:雪域蜜糖<br>来源链接:https://www.leha.com/health/89570?from360<br>来源:乐哈网<br>著作权归作者所有。
草莓有这么多好处，可是吃草莓引起呕吐等身体不适的新闻也频频出现在各大新闻媒体上，为什么吃草莓会呕吐？主要原因有这几个方面不能忽视！
1、草莓清洗不当易有农残：草莓在种植过程中，有时会使用一些肥料、农药，这些肥料、农药也容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。因此一定要洗干净再食用。
2、草莓性凉，脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人，每天吃草莓最好不超过10颗为宜。肺寒咳嗽(咳白痰)的人也不宜吃草莓。孕妇要少吃。
除了洗干净和控制量之外，下面最重要的几点千万不能不知道，若是不小心同吃了，可能会把自己吃进医院噢！
1、草莓不能与樱桃同吃，酸性的水果进食多了容易引起胃酸分泌过多，会有反酸、烧心的表现，当然也更容易上火，所以少吃为妙。
2、草莓不能与红薯同吃，红薯中富含淀粉，在食用后胃里会分泌较多的胃酸，与草莓同吃，会使得胃里的酸性成分过高，让人肠胃不舒服。
3、草莓不能与海鲜同吃，海鲜和草莓都是高致敏食物，两种食物一起食用，更容易引发过敏症状，尤其是过敏体质的人，一定要谨慎食用。
