果汁喝太多也会加重痛风 1/4

山药这样吃，味美健脾补气养颜

　吃是一门学问，吃什么?该怎么吃等，都需要我们用心去思考。因为同一样食物不同的吃法，其产生的效果也有可能不一样。比如山药，煲汤可以起到健脾补气的作用。红枣泡茶可补血益...

2023-04-24 20:16:20 来源：未知

想补钙，牛奶喝错了等于白喝

　有读者问，她现在六十岁，经常腿在夜里抽筋，估计是骨质疏松，不知道有什么办法能改善这种状态？ 牛奶最好晚上临睡前喝 人年过四五十岁，就要面临骨质疏松了，和含钙的各种保...

2023-04-24 20:15:59 来源：未知

这个菜一定要常吃能清理血液垃圾

　友们都知道，我们的手机、电脑用久了就会产生一些垃圾，而我们的身体也是一样，随着年龄的增长，血液中也会出现一些垃圾，如果它们不能被及时清理，就会造成血液不清洁，变得...

2023-04-24 20:12:22 来源：未知

5种食物二次加热会产生致癌物

　勤俭节约是我国的传统美德，食物不可浪费，但是有时候做饭比较难把控量，做少了怕不够吃，做多了有时候就会剩。剩饭菜只要不是变味了，很多人都会放到冰箱里储存，下一餐再拿...

2023-04-24 20:11:57 来源：未知

这3种米最养人，促消化排毒补肾

　我们每天都要吃米饭，可是你知道你它们都有哪些作用吗?米饭不仅能解决温饱，还能起到促消化、养颜、排毒等作用，今天笔者就为大家详细介绍一下我们常吃的6种米。 1、粳米 粳米...

2023-04-24 20:10:54 来源：未知

教你八种蒸菜美味做法 清爽可口易于消化

　今天就为大家呈上了这款教你八种蒸菜美味做法 清爽可口易于消化，好吃的同时又不失营养，健康的身体从吃开始。 夏季天气炎热，这个时候饮食要清淡，少吃油腻的食物，清新的菜...

2023-04-23 19:58:14 来源：未知

美味的鸡蛋火腿紫菜包饭做起来

　今天就为大家呈上了这款美味的鸡蛋火腿紫菜包饭做起来，好吃的同时又不失营养，健康的身体从吃开始。 食材 米饭 适量 紫菜 3-5片 鸡蛋 两个 火腿 五片 肉松 适量 泡菜 适量 制作步...

2023-04-23 19:57:20 来源：未知

5个习惯堪称肝肝脏杀手 小心毁了肝脏

　本次将为你介绍5个习惯堪称肝肝脏杀手 小心毁了肝脏，知道了这些你就离健康更近了一步。 肝脏是人体的重要器官，有时候你不经意的一些习惯有可能就会为你的肝脏带来严重的伤害...

2023-04-23 19:56:58 来源：未知

如何腌制酸甜微辣爽口的白萝卜条

　本次为大家带来的是如何腌制酸甜微辣爽口的白萝卜条?，详尽步骤保证一学就会，为你诠释美味与健康的完美结合。 食材 白萝卜 1个 红尖椒 适量 晾干的密封盒子 1个 小米椒 1包 盐、...

2023-04-23 19:56:27 来源：未知

一杯奶茶相当于5罐可乐6包薯片的含糖量

　在炎热的夏天大家都非常喜欢喝奶茶，但是最近有数据研究发现一杯奶茶=5罐可乐=6包薯片，这么一说是不是觉得奶茶的含糖量是这么高，对于经常喝奶茶的人来说就需要注意了。 近日...

2023-04-23 19:55:54 来源：未知

常吃7种食物易患癌症 过食温热性食物

　美食虽然好吃，但是健康才是最重要的。我们在日常饮食中需要注意有一些食物是不能吃的，这些食物会增加患癌症的几率，接下来就一起看看到底是哪些食物吧。 第一种：过食温热性...

2023-04-23 19:55:24 来源：未知

晚上吃宵夜别“碰”5种食物

　现代人的夜生活丰富多彩，宵夜也就成了家常便饭，还有一部分人可能是因为加班到很晚，又没有吃午饭，所以也会有吃宵夜的习惯。吃宵夜其实对我们的健康是不太好的，但是也不能...

2023-04-23 19:55:02 来源：未知

这六种食物会毁掉你的美貌

　在这个看脸的时代每个人都希望拥有一张美丽的脸庞，但是美食的诱惑似乎也是无法抵挡的呢，美食虽然好吃，但是需要注意一下六种食物，可能会毁掉你的美貌，接下来就一起看看吧...

2023-04-23 19:52:58 来源：未知

切记！这些食物不能空腹吃

　这些食物不能空腹吃，提醒大家在养生保健的过程中应该注意哪些事项，科学的养生方法才会让身体调养的更好，切记!这些食物不能空腹吃这篇相关的内容让大家对养生有更全面的了解...

2023-04-23 19:52:23 来源：未知

肾不好的朋友，这几种食物要少吃

　肾脏属于人体泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质，维持体液和电解质的平衡，肾脏如果患上疾病那么你的生活质量就会大大的下降，因此保护好我们的肾是每一个人做到的，这...

2023-04-23 19:51:50 来源：未知