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　1号抗氧化标兵番茄美国票选而出的10种抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍，可以说是...

2023-10-21 18:28:45 来源：未知

　在我们的生活中总会遇上一些贫血的患者，他们因为有着特殊的体质必须要远离一些禁忌的食物，那么下面就由小编为你解答贫血应该禁忌吃什么。可能我们还不知道贫血是怎么造成或...

2023-10-21 18:27:56 来源：未知

　某些食物被称为能帮助提高记忆力，改善脑功能听到这些，您是否感到惊讶呢？据《印度时报》报道，在饮食中添加这5种食物，真的可以让你变聪明哦！ 1. 油性鱼类每天像个陀螺一样...

2023-10-21 18:27:29 来源：未知

　提高记忆力的9种食物，古天乐表示失忆并没有给他带来多少困扰，开心和不开心都很快会忘记，人会轻松点。但对于多数朋友来说，拥有好的记忆力谁不想呢？而在日常饮食中，很多食...

2023-10-21 18:27:00 来源：未知

　绿叶蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3~5盎司（85~142克）。美国《赫芬顿邮报》刊文指出，以下3种绿叶蔬菜，堪称救命菜，应该多吃。小白菜。又称上海青或油白菜。小白菜是...

2023-10-21 18:26:23 来源：未知

　长命百岁叫人既羡慕又向往，想要延长寿命，除了健康的生活习惯，还不可缺少长寿食物。你是不是特别想知道，让人长寿的食物有哪些呢？海带、白菜、荞麦、大蒜都是你不错的选择...

2023-10-21 18:25:58 来源：未知

　豆浆是我国的传统饮品，因为营养价值高，容易被吸收，因此被人们广泛的习惯，并且豆浆对于防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有很大的好处。但是喝豆浆并...

2023-10-21 18:25:20 来源：未知

　你知道吗？水果带给你的可能不仅仅是口感上的享受，还会有一些意想不到的健康作用。近日，美国最新载文，总结多项权威研究刊出常见水果的保健功效。西瓜护心降压美国佛罗里...

2023-10-21 18:23:30 来源：未知

　夏天喝牛奶到底会不会上火?牛奶里面含有丰富的营养元素，对人体有着极大的好处，多数人会有喝牛奶当早餐的习惯。可是却有人指出喝牛奶会上火，这是真的吗?接下来中国吃网来告...

2023-10-21 18:04:22 来源：未知

　你知道吗?想要米饭又营养又美味，其实是有技巧的，也许你往常蒸米饭的方法是错误的哦。在这里，为大家总结一下蒸米饭的常见误区都有哪些，以及让米饭更加美味的方法，快来一起...

2023-10-21 18:03:42 来源：未知

　最好的煮牛奶方法是微波炉煮牛奶。因为微波炉加热效果好，速度快，对牛奶的营养流失比较少。通过炉窗看到牛奶开始慢慢上溢，即可关掉。煮牛奶的正确方法正确的煮牛奶方法是...

2023-10-21 18:03:19 来源：未知

　草莓大家都知道是能吃的，还有一种跟草莓长得很像的植物果实，叫野草莓。那么野草莓能吃吗?野草莓的功效有哪些?下面中国吃网餐饮网为您介绍野草莓能吃吗。野草莓能吃吗？野草...

2023-10-21 18:02:44 来源：未知

　平日里，我们习惯于把各种食物都堆进冰箱，其实并不是所有食物都适宜放冰箱，有些食物放进冰箱反而坏的更快。面包、馒头变干硬面包、馒头、花卷、白糕等淀粉类食物，一两天...

2023-10-21 18:01:58 来源：未知

　美国多项研究发现，果蔬盒是冰箱中最脏的区域。冰箱冷藏的长叶莴苣每克带菌多达200万个。据报道，吃果蔬前，彻底清洗可去除绝大部分细菌。以下是美国专家总结出的4类果蔬的清洗...

2023-10-21 18:01:36 来源：未知

果汁喝太多也会加重痛风 1/4