人人都有可能得胃炎，但“首先中招”的，一般

　　糜烂性胃炎是胃炎中较为严重的一种，因为出血或胃黏膜损伤的状况随时会造成休克甚至死亡等现象，那怎样判断是否患了糜烂性胃炎呢？

　　糜烂性胃炎出现症状：

　　1. 病情较轻：

　　胃部出血不是很严重的情况下，可能只会出现腹部隐隐作痛和轻微不适的症状。

　　2. 病情较重：

　　解黑色大便其实是胃出血相对比较严重的症状了，更甚者还会出现呕血现象。呕出鲜红色或咖啡色、黑色的呕吐物，并伴有血块时，很有可能就是糜烂性胃炎了。

　　3. 其他症状：

　　（1）一般出现消化道出血，会犯恶心并且产生厌食情绪。

　　（2）因为出血，患者也有可能出现失血性休克，头晕心慌等缺血缺氧症状。

　　糜烂性胃炎高发人群：

　　糜烂性胃炎由很多因素引起，幽门杆菌感染，服用阿司匹林等抗炎药物时，都可能造成胃黏膜损伤，引起出血，所以出血现象常常发生于以下人群，

　　1. 工作压力大，精神紧张的上班一族

　　2. 爱吃辛辣食物的无辣不欢一族

　　3. 酗酒成瘾的酒君子一族

　　4. 滥用止疼药等药物的药盲一族

　　5. 本身经历了重大身体创伤的伤患一族

　　糜烂性胃炎预防措施：

　　1. 谨慎服用阿司匹林等对胃部具有伤害的药物。滥用药物会造成胃粘膜损伤，引起胃出血。

　　2. 如果了解到有感染幽门螺杆菌或其他会引起胃部出血的疾病，应该及时治疗，不要拖拖拉拉，酿成大病。

　　3. 睡眠时间保持在7小时左右，有规律的进食，少吃过于刺激的食物，过冷过热也要注意。烟酒对于养胃都是大忌，做到不吸烟少喝酒。平时也要保持心情舒缓，不能总是处在紧绷状态。

　　糜烂性胃炎患者生活调理：

　　1. 不喝浓茶，不碰咖啡，不喝酒。

　　2. 清淡。一切带辣椒，含盐高的都要摒弃，过于硬的食物也要避免，会造成胃粘膜消化压力，不利于胃部修复。

　　3. 多吃水果和蔬菜。

　　4. 多睡觉，多休息，让身体处于一个舒适状态，也让精神处于一个放松状态。

　　现在的年轻人都很难注意到胃部保养，爱熬夜，不爱吃早餐，并且喜欢火锅烧烤，追求舌尖上的刺激。当胃部出现症状，一切就很难再恢复之前的强壮。就算出血治好了，也要时时小心，避免反复。