女性朋友想要身体舒适，改掉此坏习惯，让你月

由于现在生活节奏的加快，人们很少有时间来进行休闲，大部分的时间都用来上班或者是做其他事情去了，所以每到晚上睡觉的时候就很舍不得睡，因为这是一天难得清静的时间很想要好好的玩玩手机，或者是和朋友好好的诉说心里的事。

说到这里小编就想要告诉大家现在影响很多人健康的因素，熬夜是主要的元凶之一，小编的一个朋友小春，就是一个典型的熬夜狂人，可是最近她给我说她去医院了，主要是因为痛经，经过我们一番的询问后，才知道她一个月以来都是每天晚上2点才睡觉，所以才出现了这样的情况，经过我仔细的了解后，原来小春现在是经期延长，而且月经带有血块,脸上好涨了不少的痘痘，导致她很烦恼，很害怕。不过，在我的安慰下她去看了医生，并且还照了一个B超，询问医生后发现，小春是由于长时间的熬夜，导致子宫分泌雌激素功能紊乱，所以才出现了经期延长，脸上长痘痘，而且月经时带有血块，痛经等情况，由此可见长时间的熬夜对我们的身体的影响是很大的，特别是女性朋友一定要注意休息，不然很多妇科疾病都会找上门的。

小编寄语：健康的身体与我们的生活习惯是息息相关的，长时间的熬夜除了会导致我们的激素分泌紊乱以外，还会加快我们的衰老速度，爱美的女性朋友一定要重视这个问题，不要让熬夜摧毁了你的美貌，最后小编希望各位看官能够养成良好的生活作息，并且拥有一个健康的身体。

大家知道了吗？