每天半夜醒来口干舌燥怎么办

很多人在每天半夜醒来之后会出现口干舌燥的症状，这会严重的影响患者的睡眠质量，从而使患者在第二天的时候出现精神萎糜，四肢乏力的情况，严重的影响正常的工作和生活。所以对于这种症状，我们千万不能够掉以轻心，应该及时的去医院进行检查，以避免造成症状的加重。

　　每天半夜起来口干舌燥很有可能是由于肝肾阴虚而造成的。我们都知道，肝肾阴虚会造成患者津不上承，并且造成体内的中气不足，这样就会使患者出现口干舌燥的症状。如果我们没有及时的进行治疗，这种症状还会进一步的加重，甚至还有可能使患者出现抵抗力下降的情况，造成一系列并发症的发生，所以我们千万不能够掉以轻心。

　　患者在出现每天半夜起来口干舌燥的症状之后，应该及时的去中医院就诊。对于这种症状，我们可以通过服用保肝补肾的药物进行调理，比如六味地黄丸，知柏地黄丸等，这些药物能够有效的改善患者的症状，从而达到治疗的效果。并且患者平时还可以服用银耳莲子羹，红枣枸杞茶等养生的食物进行食疗，这对于病情的缓解有很大的帮助。

　　每天半夜起来口干舌燥的注意事项也非常多。患者在日常的生活之中，一定要多注意休息，不让身体处于过于疲劳的状态之中，那样会导致抵抗力迅速的下降，造成病情进一步的加重。除此之外，患者还要注意控制自己的情绪，不要处于焦虑烦躁的情绪之中，应该要保持良好的心态，积极的进行户外活动，适当的参加体育锻炼，这样才能够使病情尽快得到恢复。

　　总之，如果患者在每天半夜起来之后，出现口干舌燥的症状，那么多半是由于肝肾阴虚而造成，对于这种症状，我们应该及时的服用保肝补肾的中药进行调理。并且患者在日常的生活之中，应该多注意休息，并且要调整饮食结构，平时多吃高热量，高蛋白质，高维生素的食物，这样才能够使症状快速的缓解，从而保证患者的睡眠质量。