肠道好，血管更健康

克日，美国科罗拉多大学一项研讨显现，肠道概略是血管安康的关头。

研讨职员别离在年老与暮年小鼠的饮用水中混入广谱抗生素，让其间断服用3~4周，以按捺他们肠道内的微生物群。随后，研究人员颠末检测小鼠的血管硬度和血管内皮安康状况阐发其血管状况，并经太小鼠血样察看其体内炎症状况和有害岑寂基程度。如果体内从容基适量，身体就会孕育发生侵蚀应激反响，进而引发高血压、血汗管疾病并加速苍老。钻研事实显露，暮年组小鼠的肠道内不良微生物群被克制后，血管康健状况明显改善，乃至趋近于年轻组小鼠。在对另一组年迈与晚年小鼠的粪便样板进行比对后发现，老年末年小鼠体内概略导致污染、疾病与肠道生态失调的微生物含量普及较高，比如大肠杆菌、梵衲菌和弯曲杆菌等病原体。着末，研究人员丈量小鼠肠道内的氧化三甲胺水准，这是一种肠道代谢物，得了意血管疾病、肾病、2型糖尿病与癌症的人体内该物质含量较高。终究发明，暮年小鼠血液内的侵蚀三甲胺水平是年老小鼠的3倍。

钻研员布伦特指出，人的肠道是“青春之源”，肠道微生物群疗法概略成为改良老年末年人血管依顺、飞腾心血管疾病风险的对策。他倡议暮年人多摄取一些酸奶、泡菜等富含益生菌的食物，从而改良肠道菌群，推进血管康健。▲ （赵乾铮）