年后很多人都开始忙碌的工作生活，而伴随着的是春季的到来，春天是个万物复苏、春意盎然的季节，也是很多人喜欢但是又得注意的季节。春季一般多发“感冒”、“咳嗽”、“肠胃不通”等症状，再者因为细菌的滋生，有些人群甚至出现不同的不适感以及病状。而无论哪种，对于身体都是不小的损害，而这时候我们自身便要做好及时应对的准备，很多人往往丝毫不在乎，认为身体健康随遇而安，殊不知生活中的很多习惯以及方式都潜移默化地影响着身体健康，而我们自身不能忽视，要养成好的生活习惯以及方式，而平常也要多注重养生，不能忽视其带来的帮助。
中风又称脑卒中，属于常见的脑血管疾病，对人们的身体造成极大的危害。中风可以分为出血性和缺血性的，其中，缺血性中风的致残率是比较高的，而且多数都是''拖''出来的！让我们一起看看是怎么回事吧！
中风的发作并不是''悄无声息''的，而且多半是''拖''出来的！
许多人在中风前会出现一些''小中风''的现象，又称为''暂时性缺血性中风''，大多发生在中风的前几天，这个症状比较轻，而且生活中比较常见，因此经常被人们忽视掉。
身体若出现5个表现，小心中风的到来！
1、 单侧肢体麻木
若近些天感觉自己手指和腿脚的一侧有一些麻木，并且还会伴有疼痛感，这时要注意，是''小中风''的症状，最好尽快前往医院检查，避免引起中风。如果自己并不能判断出来，可以自己测试一下，双手平举，保持10秒钟，如果在这10秒钟内，一侧肢体下落，提示肢体血管可能有血栓，别耽误。
2、 舌根发硬
若近期觉得说话说不清楚，可能是脑血管发生了堵塞。因为，当脑动脉供血不足时，大脑组织会处于缺氧、缺血的状态，无法对神经系统成分支配，从而出现舌根发硬的情况。甚至有的人还会在喝水期间有呛水的现象，这说明可能是语言中枢有问题了。可通过说一段很长的话，如果有困难，或者无法说词，说明是语言有障碍，应警惕了！
3、 眼前突然发黑
如果突然感觉眼前发黑，这可能是大脑缺氧、缺血造成的现象。一般来说，几十秒就消失了，但是每天可以出现数次，这时建议要及时检查，避免加重。
4、 突然剧烈头痛
中风的头痛与平常的头痛不同，多表现比较快，且疼痛感强烈，在短短几分钟即可恢复正常，因此被称为''一次性脑缺血''。
5、 口眼歪斜，流口水
若在晨起后发现口眼歪斜、流口水的现象，这表示是中枢神经出现了障碍，无法指挥神经来维持面部活动，从而导致不同程度的面瘫。可以通过微笑进行测试，若面部不对称，一侧不能微笑，即可证实为面瘫，赶紧去检查。
中风''偏爱''这6类人，若有以上5种表现，要提起重视！
#吴鞠通中医超能团##健康科普排位赛##
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1、 高血压患者；
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2、 糖尿病患者；
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3、 动脉硬化患者；
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4、 有中风家族史者；
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5、 心脏病患者，特别是冠心病患者容易高发；
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6、 情绪不稳定者，容易冲动，使血管处于紧张状态，引起中风。
针对所讲解的方式，相信大家都有了个了解，而无论是养生知识，还是养生技巧，亦或者是养生做法等，每种都有其独特的养生功效，对于我们身体的舒筋活络、营养的补充、疾病的预防等都有很好的帮助，而自身在日常生活能够得到很好的调养，自然也能去花时间工作、学习，当然也能去钻研养生，保障自身的身体健康。在此，跟大家的分享就到此为止了，可能有的人还有很多疑惑得不到解决，可以多分析、多研究、多讨论，为自己的健康不吝啬，注重养生注重生活的点点滴滴。
