炒土豆时加一宝，女性常食，子宫干净，肚子不

炒土豆时加一宝，女性常食，子宫干净，肚子不鼓，肌肤细腻更光滑！

土豆含有丰富的营养物质，不仅含有人体必需的大量水分，还含有高蛋白质和多种维生素，17种及以上的氨基酸其中有很多是人体必需的氨基酸，而维生素C的含量特别高，还有丰富的微量元素，这些营养素可以补充人体需要的各种养分，并且增强人体的抵抗力。所以食用土豆能够提高免疫力。

土豆是我们身边很常见的食物，价格十分便宜，有着很好的美容护肤作用，经常食用，可以为皮肤胶原蛋白的合成提供原料，加速皮肤细胞的代谢和再生，保护肌肤免受自由基的伤害，淡化色斑，延缓衰老，皮肤细腻更透亮，不显老。

炒土豆时加入胡萝卜一起，两者搭配同吃，对女性特别好，可以促进血液循环，加速子宫排毒素垃圾，保持子宫健康，还有一定的减肥作用，能够抑制脂肪的吸收和堆积，女性常食，子宫干净，肚子不鼓，身材棒棒哒。

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