女性不想子宫“脏脏的”，多吃三种食物，排出毒素，滋养女性子宫
杨梅相信大家都吃过，它既可以直接食用，也可以加冰糖煮水，很多人都喜欢，而且还有很高的养生价值，富含多种有机酸和大量的维生素C，可以消食解暑，增加食欲，还有收敛消炎的作用，杨梅中的纤维素，可以刺激肠胃蠕动，可帮助体内排出有害物质，有很好的排毒养颜的作用呢。含有的维生素C和花青素，都有很好的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，从而达到抗衰老的作用。
说起橙子我们第一时间想到的就是它里面的维C，这类物质的确是在橙子里面含量很高的，不过还有一些其他的营养物质也能够起到关键作用。
野葱，跟我们平日家常做菜的葱来说，口感上是没有什么差别的，但是它比以往的葱要细，乍一看十分像韭菜，它的营养价值和用处可就多了，野葱不仅可以预防老年痴呆，还能预防癌症，建议老年人多食用一些，对身体有好处。
