工作倦怠被纳入疾病分类？不算疾病问题，仍与健康有关

　　前不久，世界卫生大会在日内瓦举行，会上正式将“工作倦怠”纳入《国际疾病分类第11次修订本（ICD-11）》。话题“工作倦怠被列入疾病分类”随即在网上引发热议，不少网友称自己已“病入膏肓”。其实，从世卫组织在官网发布的信息来看，工作倦怠(burn-out)是作为“职业现象”(occupational phenomenon)收入了ICD-11当中，它“并没有被列为医疗状况”。因此，工作倦怠属于和健康相关但并不算疾病的问题。不过，被收入ICD 系统也表明世卫组织认为，工作倦怠与大家的健康有关。

　　世卫组织将“工作倦怠”定义为一种由于长期的工作压力没有得到有效管理而产生的一种综合征，并给出了三大症状：感到精力耗竭；与工作产生距离感，对工作产生消极、愤世嫉俗的情绪；职业效能感降低。大多数网友表示自己已经得病。网友“北城以念”说：“经过自我诊断，我已经病了。”网友“一级八卦鉴定师”说：“唯有加工资可以治愈。”网友“感性的回天”说：“既然被定性是疾病了，那么是不是算工伤有的赔钱？”网友“青霞”说：“正在倦怠期，简单的工作不想做，付出和回报不成正比，有挑战的工作被别人拿走。”网友“墨家轩玄”甚至称：“那我病入膏肓了，可是我不想治好。”

　　记者在某写字楼随机采访了10位职场人士，有6位说自己处于工作倦怠期。白领张先生说，一上班就觉得累，一到公司心情就变差，还没上班就想着快点下班。对工作提不起劲，想休息、放假，甚至想辞职不干。但想到要养家糊口，只能硬撑。做财务工作的李女士则透露，每天面对堆积如山的报表、无穷无尽的工作，感觉身体被“掏空”，让她对工作意义产生怀疑，甚至对工作产生厌恶，恐惧。还有被采访人士表示，一上班就易怒、易焦虑，爱发脾气，情绪波动大，容易长时间陷入负面情绪中，遇到些鸡毛蒜皮的事都要抱怨个半天，老觉得别人不配合自己工作……

　　无锡市精神卫生中心主任医师王国强介绍，在现代社会中，“高压”已经成为了一种屡见不鲜的生活状态，有形无形地在损害着我们的健康。在他接诊的焦虑、抑郁或者睡眠障碍患者中，部分“工作党”出现了情绪低落、对万事万物毫无兴趣的抑郁症表现。有些人受到焦虑症困扰，出现紧张担心、心悸手抖、惊恐不定、坐立不安等症状。还有些人身体出现了长期不能缓解的疲劳、睡眠障碍以及咽喉痛、关节痛等症状，其实是心理疾病下的躯体疼痛或者躯体形式障碍……一旦这些症状单靠休息和锻炼不能缓解，并且已经持续相当一段时间，甚至影响到日常生活，轻度的可自我调适、寻求心理治疗，重度的要寻求医生的帮助，依靠药物治疗。

　　（张纪红）

　　网友热议

　　@9h_风天小畜：原来我现在正病着……@覃久久Qh：这个病只需要提高工资，就可以治愈。

　　@王翘楚：这个并不用药物治疗，请假就可以。

　　@小娜：我感觉我儿子患了“学习倦怠”病，初三每天睡觉也不算晚，但是课上还是要打瞌睡！

　　@张晶～果语儿童零食机：天天工作下不了班是病吗？