教你四招养成健康的饮食习惯

脾肾阳虚属于一种常见的疾病，此疾病名称时中医常叫的名字，当患者患有此疾病时，会出现阳虚寒盛的症状，也就是表现出面色苍白、腰膝酸软和腹中冷痛的症状，当然，部分患者还会出现水湿泛滥的症状，最常见的症状就是面部浮肿和四肢肿胀，小便的现象也比较频繁的出现，给身体造成严重的症状。面对这种情况，我们要主动去了解相关的知识。那么，脾肾阳虚不能吃的食物有哪些呢?

​

　　1、当我们患有脾肾阳虚的疾病时，患者一定要学会注意自己的饮食，养成健康的饮食习惯，不能吃的饮食上我们禁忌寒冷和难以消化的食物，比如荞麦、豆腐和猪肉等食物哦。

　　2、对于脾肾阳虚疾病导致便秘症状的患者要禁忌一些容易加重便秘和收涩止泻类的食物，比如莲子、石榴、乌梅和糯米等食物，大家要引起重视哦。

　　3、发现自己患有脾肾阳虚疾病时，身体出现泄泻症状时还需要每个患者禁忌润下通便作用的食物，比如核桃仁、银耳和兔肉等食物，为了健康着想，大家一定要养成健康的饮食。

　　4、除了上述几种饮食的注意事项外，每个人还要了解对疾病有益的食物，患者尽量多吃一些补益肾阳等食物，比如狗肉、羊肉和韭菜类功能的食物，这样才能有益于身体快速恢复健康哦。

　　脾肾阳虚疾病给身体带来的危害是很大，面对这种情况，要求每个人主动去了解治疗此疾病的方法，对于此疾病的治疗主要以中医治疗为主，患者可以采取补天灵片本方，这种药物主要针对腰膝软、神疲无力的患者服用，除此之外，患者还可以采取复方补骨脂冲剂本方等中药治疗方法，大家只要配合治疗即可。