现在的生活节奏都是非常的快，大多数的年轻人都忙于工作。导致个人大事不能及时的解决，出现很多晚婚的情况，尤其是不少的女性，结婚都比较晚，在她们的思想中，并不想过早的结婚，还是想多打拼事业，忙于自己的事。
但过晚的结婚就意味着生育也会晚，过晚的生宝宝，会影响到女性的受孕率，就可能会出现下降的情况。当然了并不是说年纪大的女性就不能生宝宝，现在有不少四十多岁的女性也都在生宝宝，还有前一段时间，一名六十多岁的女性，还在生孩子。女性的生育能力还是要看个人的身体。
如何知道一个人的生育能力好不好？
女性年纪大了之后，生育的能力会下降，这个是毋庸置疑的，主要是因为年纪增长后，各方面的能力会下降，进而生育的能力就会下降，所以正常来说，在25岁到30岁的女性，是生孩子的最佳时期，这个时候的女性，身体处于最好的状态。
一个好的生育环境，对孩子来说也是有利的，宝宝的身体也会更加的健康，对于女性后期的恢复也好，不管是身材，还是皮肤状态，或者是身体的其他部位，都能尽快的恢复到原来的状态。
年纪是一部分原因，还有比较重要的一个因素就是女性的月经情况。每个月可以通过月经的情况，看出女性的身体状况，特别是子宫的变化。子宫保养得好，才能够更好的生育，只有每个月的月经周期正常，还有经期的持续时间，以及经血量的稳定，保证子宫正常的运作，胎儿有一个好的生育环境，那自然受孕的几率也会增大。
能够看出，女性的生育能力并不是完全由年纪决定，最主要的还是子宫以及卵巢的健康，它们也是女性身体运作的根本，保养得好，就可以生儿育女，并且身体的各个部位也能够更好的运作，很多年纪大的人，她们的身体状态比较好，就可以生孩子，而有些年轻的女性，因为各种不良习惯，使得身体受损，生育的能力也会大大折扣。
因此对于正在备孕的女性就要注意了，要注意自己的生活习惯改变，保证身体有充足的休息时间，不要过度的劳累，并且要注意身体的保暖，不要出现受凉的情况，特别要注意手脚的温暖，平时可以多吃点养身的食物，多运动，提高身体的代谢能力，有助于能力提高。
在备孕期间，还要注意自己的情绪调节，不要经常出现大喜大悲的情况，以免使得激素出现紊乱，不利于身体运作。
女性的生育能力好不好，还是要看身体的状况，不过不建议大家高龄产子，毕竟年纪大了之后生孩子，对身体的影响比较大，还是在合适的年纪里生孩子，不管对自己还是对孩子都比较好。
