有些女性朋友曾反映过这个问题，不知道你是否也存在。很多女性称长期没有夫妻生活，当再次进行夫妻生活时感到和初次一样的疼痛，是不是因为长期没有进行夫妻生活所以私处变紧了呢？我相信不止一两个女性有遇到这种问题，今天就来好好天谈一谈私处的保养问题。
女性私处为何会变的松弛呢？
首先我们要知道的是女性的私处在初次的夫妻生活后弹性纤维就已经断裂，随着夫妻生活的次数增多，导致弹性纤维一次次的损伤、拉扯、破坏，那么久而久之弹性纤维构成的“弹力网”会破裂，所以导致私处变得松弛。
长期没有夫妻生活私处会变得紧致嘛？
很遗憾答案是不会，那么为什么会疼呢？也是有原因的，长期没有进行夫妻生活，女性多半会有紧张的情绪，身体放松不下来，再加上事前的“准备工作”做的不是很充分。所以导致私处干涩，身体紧绷从而疼痛。
想要私处变得紧致到底应该怎么做呢？
紧致我们不可能完全恢复，只能说尽量保持，教你4招！
1.在日常生活中多注意卫生，尤其是私处卫生，内衣裤一天一换，保持干净清洁。
2.良好的饮食习惯很重要，青菜水果要多吃，高脂肪高胆固醇的动物类肉少吃。
3.必须要有运动，一星期保持3次的运动量，并且不可以盲目的食用药物，产生过度疲劳。
4.夫妻生活不可以太激烈，程度一定要根据夫妻双方的能力适量进行。
凡事不可以急于求成，慢慢保持好的生活习惯对于身体健康绝对有不小的好处！
