央视网音讯：人人往往会计议，养生吃工具：吃什么？怎么样吃？差距的状况下有一致的寄望点。但安康、均衡、合理的饮食，是万变不离其宗的原则。
专家透露表现，我们的饮食原则可以参照中国居民伙食指南，保障荤素梳妆，品种多样，谷类为主，多吃蔬菜、瓜果与薯类，食量与脑力勾当相平衡，专家还分外提出要平淡、少盐。
天津市肿瘤病院消化道肿瘤外科主任 巴一：盐的申请一样平常来讲是每天6克，那你尽量不要逾越10克。而今大家吃的器材都比照重口味，盐的含量就太高了，而盐是我们胃癌熟谙的致病的一个要素。
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