淡化颈纹小妙招，拥有刘诗诗同款天鹅颈

相信每一位小仙女对自己的脸部护理都非常的小心谨慎，精挑细选护肤品，其实还有一个地方也同样需要我们重视，那就是颈部。

春天到了，夏天还会远吗？夏天正是穿各种短袖吊带，裙子的时候露出脖子，如果脖子上有深深的和厚厚的颈纹，那就特别不好看啦！今天我们用天鹅颈女神刘诗诗作为封面，和大家来聊一聊特别容易被忽视的颈部皮肤护理。

其实颈部皮肤很容易被大家忽视，颈部的皮肤非常的薄而且脆弱。大家用手捏一下就知道了，只有薄薄的一层皮。颈部前面的皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有我们脸部皮肤的1/3，因为它的皮比较薄，所以水分流失比较严重，如果再加上护理不到位的话，容易长出很多的斑点和细纹，皮肤变得暗沉也是常有的事儿。

说起颈部皮肤，大家首先想到的是颈纹，那么什么是颈纹呢？

颈纹，顾名思义就是人们颈部皮肤脖子上的皱纹，它是由皮肤的表皮细胞衰老和结缔组织的萎缩形成的皱纹，就是长在脖子上的皱纹。

大家现在可以照镜子看看脖子，那上面是不是有一道一道的横着生长的比较深的皱纹，那其实就是颈纹。我们平时在做扭头这个动作的时候，由于颈部周围的皮肤比较松弛，所以积压在一起，那样不算是颈纹，但是如果伸直了脖子正面来看，有一道一道的痕迹，这样就是颈纹了。

颈纹如果特别的深，特别的多，整个人的气质就会大大降低。由于颈纹不受到大家的重视，一般而言颈部周围的皮肤还会变得比较暗沉，所以看上去就老了很多。

弄清楚了颈纹之后，我们下面就要来看一下为什么会出现颈纹呢？其实颈纹除了自然生长之外，还有一大部分原因是自身的很多坏习惯所造成的。颈纹产生的原因基本上有三个。

第一个原因：颈部周围皮肤的表皮细胞容易衰老，胶原蛋白和水分容易流失，而且颈部周围的血管比较薄弱，细胞的代谢不强，造成皮肤的衰老松弛，因此就会有颈纹产生。（同样的道理眼部周围的细纹和干纹也是同样，因为胶原蛋白和水分的流失所造成，也是其中一个因素）

第二个原因：由于我们日常生活当中低头的动作特别的多，比如低头打字，低头玩手机，低头说话等等，细胞的弹性慢慢减少，皮肤的积压所造成一道一道的颈纹。

另外长期低头或者不正确的站姿坐姿，容易让我们间周围的皮肤酸痛，我们颈部周围的皮肤血液和淋巴循环容易造成堵塞，这样造成了颈部周围皮肤新陈代谢能力下降，没有了血液的循环和补充，皮肤自然会老化。从这个维度上来看颈纹产生的原因，就是因为日常当中我们不注意调节和拉伸所造成的，而且是日积月累形成的。

第三个原因：护理不当。刚刚我们说过了颈部周围的皮肤特别脆弱，而且表皮组织特别的薄，但是在除了冬天之外的季节，我们的颈部皮肤都是裸露在外面的，受到了一些大风和紫外线的刺激，所以颈部周围的皮肤会变得相当脆弱，对于紫外线的照射没有防御能力，会让皮肤失去光泽和水分，所以形成了松弛且干燥的皮肤。

不仅如此，受到很多太阳紫外线的照射，还会产生黑色素和色斑，所以，一般来说有颈纹还会时常伴随着皮肤暗黄以及颈部周围皮肤出现色斑。

还要补充说明一点，大家可能对颈部有一些特殊的要求，例如说化妆的时候，想要颈部的皮肤和脸部的肤色是一样的，所以会对颈部周围的皮肤进行提亮。但是在卸妆的时候却忽略掉了对颈部皮肤的卸妆，因而导致黑色素的沉积，所以也会让颈部的皮肤出现皱纹以及变得黯淡无光。

下面说到了我们这篇文章的重中之重就是如何能够但淡化颈纹，一般而言颈纹不能完全去除，因为我们无法阻挡皮肤的老化，但是可以通过一些生活习惯作息和适当的护，能够淡化我们的颈纹，下面我们就从三个方面来谈一下如何淡化颈纹。

日常护理

日常护理对于淡化颈纹作用是最大的，因为习惯是很难改掉的。在日常的生活当中，我们对脖子周围皮肤的护理不是很恰当，容易被忽视，正是构成颈纹的最重要的因素。

1、注意放松拉伸。不要总是低头看手机，因为低头的时候，我们颈部的皮肤容易被挤压，形成一道一道的颈纹，所以当你有空的时候不如远眺一下，伸一伸脖子，做上下拉伸，给予颈部周围皮肤很好的舒缓和放松。

2、注意清洁。上文我们说道了，脖子提亮，但是你需要对它进行卸妆，卸妆不彻底容易黑色素沉积，所以你在给脸部周围皮肤卸妆的时候，也不要忽视了，给脖子周围的皮肤也要卸妆。

3、加强血液循环。脖子周围的皮肤血液循环比较弱，而且新陈代谢容易偏低，这个时候特别是在洗澡的时候，可以用热毛巾或者偏文水对脖子周围的皮肤进行一个热敷，加强血液循环。

4、注重防晒。在刮大风的天气，一定要做好对脖子的护理，带上头盔面具或者是戴上围巾都是对脖子很好的保护。而随着夏季的来临，紫外线的增强，也一定不要忘记了涂抹防晒霜的时候也要给脖子涂抹一些。

护颈产品

除了日常的护理之外，我们当然少不了了，淡化颈纹的产品系列，下面学姐就给大家推荐几款性价比比较高的，淡化颈纹的产品。

1、西班牙XHEKPON颈纹霜

这款颈纹霜的售价是在100元左右，属于性价比很高的产品，也是学姐我正在使用的一款淡化颈纹的产品。这一款颈纹霜的质地是霜状，基本上没有什么流动性，但是涂上脖子之后会觉得特别的滋润，非常好推开。这支颈纹霜我已经使用了两只了，对于20岁出头的小姑娘抗衰老而言性价比比较高。

2、娇韵诗颈纹霜

学姐身边有几个孕妇朋友在生完宝宝之后，颈纹变得特别明显，看来淡化颈纹这个大工程，必须要提上日程。他们正在使用的就是娇韵诗的颈纹霜，这款颈纹霜敏感皮肤和孕妇都可以使用，质地是乳霜状的质地非常好推开，除了淡化颈纹之外，还能够细腻颈部周围的皮肤，让颈部周围的皮肤恢复年轻时的细腻和光泽，是一款性价比很高，修复能力很强的颈纹霜。

3、 资生堂悦薇颈纹霜

资生堂悦薇颈纹霜和资生堂悦薇的眼霜都被号称是小熨斗，因为他们的祛除皱纹能力非常强。这款颈纹霜的主打功效就是深层补水以及去颈纹抗皱。

最后，说一点小窍门

最后学姐给大家分享几个我日常在护肤当中对于颈部皮肤护理的小窍门。

小妙招1：当我在洗澡或者日常洗脸的时候，我会用温水洗脸，同时会用热毛巾敷一下我的颈部周围皮肤，加快血液循环。

小妙招2：当我在敷完面膜之后，不用着急扔掉，敷完的面膜还可以再给颈部的皮肤做一个spa，给皮肤注入满满的精华，帮助滋润保湿。

小妙招3：夏天的时候也是脖子需要防晒的时候，特别是像我这样的油性皮肤，其实脖子周围很容易出汗，这个时候我就会选择用防晒喷雾，在定妆之后给颈部的皮肤，喷上两层防晒喷雾就是很好的选择。

关于颈部护理，你学会了吗？愿每一位小仙女都拥有刘诗诗的天鹅颈~